Некоторые люди начинают советоваться с друзьями и близкими, а другие копят в себе негатив, замыкаются и ни кому об этом не рассказывают. А ведь известно, что выговорив свои обиды или рассказав о ситуации, в которой оказался, становится намного легче и спокойнее.
Именно для этого и существуют люди, которых называют психологами и психотерапевты. Их работа и заключается в том, чтобы «поговорить по душам», выслушать и оказать квалифицированную помощь.
Психолог – это специалист, который изучает психологию человека, особенности его поведения, свойства, различные психологические явления. Психолог, выслушав человека, может помочь ему разобраться в проблеме, найти её корень, причины возникновения и, конечно, покажет пути её решения.
Физическое здоровье человека полностью зависит от его психологического состояния. Или, как говорят, «все болезни – от нервов». Любая проблема бьет по какому- либо органу! Например, когда женщина ругает или испытывает негатив к мужчине, то страдает ее гинекология. Или когда человек раздражается, злиться, то начинает болеть его печень и возникает угроза рака!
Важно понять следующее: обратиться за психологической консультацией не стыдно! На Западе уже давно практически у каждого человека есть свой личный психолог. Это всё равно, что посещать стоматолога. Нельзя дожидаться, когда наступит точка кипения и нужна будет экстренная помощь психолога или уже врача. Не нужно терять время, ждать, что всё решится само собой или помогут добрые люди. Вернув себе нормальное психологическое состояние и душевное равновесие, вы увидите, как тут же в норму придёт и всё остальное.